Pause
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Ich darf heute auch mal Pause machen. Ich darf durchatmen. Mich recken und strecken. Meinen Kaffee schlürfen. Die Augen schließen. Ich darf heute auch mal Pause machen. Mich neu… mehr lesen
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Bürotag zu Hause. Ich bereite ein Seminar zum Thema Sprechen und Stimme vor. Vor kurzem dachte ich, ich hätte noch viel Zeit bis zu diesem Termin. Und nun merke ich,… mehr lesen
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Eigentlich habe ich mich ja zwei Wochen ausklinken wollen. Aber die Gedanken kommen, wann es ihnen passt. Und dass sie kommen, ist schon ein Zeichen der Entspannung. Und gerade jetzt… mehr lesen
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Wenn ich schon morgens um acht Uhr bei meinem Physiotherapeuten liege. Er mir mit kräftigen und geschickten Händen den Nacken und die Schultern massiert. Er mir kein Gespräch aufdrängt. Über… mehr lesen
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Ich habe es mir vorgenommen: Fünf Minuten Pause im Alltag. Ich versuche es tatsächlich, mir mitten am Tag frei zu geben. Genau dann, wenn ich das Gefühl habe:… mehr lesen
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Diese Woche muss ich: Ersatzteile für die tropfende Spülmaschine bestellen. Die Kleiderschränke der Kinder sortieren: Sommer raus, Winter rein. Geburtstagsgeschenke für drei verschieden Leute besorgen. Anfangen, ein Seminar vorzubereiten.… mehr lesen
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Das geht jetzt schon ein paar Wochen so. Genauer gesagt, seitdem das Schuljahr begonnen und das normale Leben wieder Gas gegeben hat. Aufgefallen ist es mir aber erst vor ein… mehr lesen
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„Nein, ich mag nicht. Ich bin jetzt einfach zu müde zum Spielen.“ Nach einem Ausflug mit der Schule kommt meine Tochter zurück. Ihre Freundin, ein Nachbarskind, im Schlepptau. Die Freundin… mehr lesen
Auf der Suche nach allem Wahren, Guten & Schönem in diesem und im nächsten Leben.
